“EAT 1 STICK OF BUTTER A DAY” Dr. Bright’s steps to fat loss with happy hormones, libido, + energy

“EAT LIKE THIS 3X A DAY” to lose fat + lower cortisol w/ Dr. Bright

Details, tips, and updates on doing a High-Fat Carnivore Diet

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“EAT 1 STICK OF BUTTER A DAY” Dr. Bright’s steps to fat loss with happy hormones, libido, + energy

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Thyroid Health and Thriving on a Carnivore Diet , Judy Cho

Judy and I discuss thyroid health.

Healing the thyroid, adrenal glands, and hormones

Endocrine health and a high fat diet with Carnivore Yogi

Do we need carbs for hormones?

Judy and I discuss menopause and amenorrhea.

With Dr. Shawn Baker

My interview with Dr. Shawn Baker, founder and inspiring force behind the MeatRx community, of which I am proud to be a contributing member.

MeatRx

My  carnivore success story interview on MeatRx.

Mi Presento, Sono Donna! Stanchezza Surrenale,

Mi Presento, Sono Donna! Stanchezza Surrenale,

Intervista con Jackie De Luca per Mi presento, Sono Donna!

Elizabeth Bright parla del sistema endocrino femminile

Dottoressa Elizabeth Bright parla dei picchi e crolli delle emozioni, del sistema endocrino femminile , e come meglio affrontare lo stress

Mi Presento, Sono Donna, Vitamina D, Invecchiare a Ritroso

Parliamo della carenza di Vitamina D, come proteggersi dal sole dai raggi daneggiante UVA, come sfruttare dei raggi UVB, quale creme solari usare, squilibri ormonali, la menopausa